חדשות אוכל
רומית רון
החומוס זה אולי אחד המאכלים שהכי מזוהים עם המטבח הישראלי - מזרח תיכוני. חומוס זה לא רק טעים ומנחם ואפילו מהנה בדרך האכילה, מסתבר שזה גם מאוד בריא לך!...
נשים שאכלו מזון מהיר בתדירות גבוהה של ארבע פעמים בשבוע או יותר, נמצאו בסיכון גבוה ב-16 אחוז לאי פוריות...
אורן בן חיים
מאז ומתמיד, החושים שלנו השפיעו על הדרך בה אנו מתייחסים למה שאנו מכניסים לתוך הגוף. למעשה, המרקם גם משחק תפקיד חשוב; מחקר חדש מזהה כיצד חוש הראייה והמר...
מערכת היברו ניוז
כמות אידיאלית של קפה תלויה ומשתנה מאדם לאדם - כל עוד הגוף מתיר, ללא תופעות לוואי, אתם יכולים להיות רגועים אם שתיתם 3-5 כוסות קפה ביום. מה קורה בכוס #6...
אורן בן חיים
שום ידוע ביכולות ויתרונות בריאותיים רבים, בפנים הגוף ומחוצה לו. 6 היתרונות הבאים יעזרו לכם לעשות החלטות תזונתיות מלומדות, וגם כמה אפוא מומלץ לצרוך...
אסף רובינשטיין
ארוחה גדולה ורבת קלוריות בשעות הבוקר, מורידה את רמות הסוכר והאינסולין בדם, ועוזרת לרדת במשקל - כך קובע מחקר חדש; ויש גם, איך לא, כמה סייגים...
אורן בן חיים
התבלין הפופולארי מהמטבח ההודי עשיר בוויטמינים, חומצות אמינו, סיבים, חלבונים, חומצות שומניות, חומצה אולאית - כל אלה הופכים את הזרעים השחורים הללו לתבלי...
מערכת היברו ניוז
מחקר מצא, כי אכילה בשעות הלילה המאוחרות, לא השפיעה על המשקל בקרב נשים שמנות מאוד. רב האנשים המנשנשים בלילות, מעלים במשקל בגלל שהם אוכלים אוכל עתיר קלו...
סוכנויות הידיעות
האם יש כמות בטוחה של בשר שניתן לצרוך? לפי מחקר חדש, בכל ביס בשר קיים סיכון מוגבר. "המחקר שלנו לא מצא, ואפוא לא קבע, כמות בטיחותית של בשר. התנזרות בלבד...
מערכת היברו ניוז
עגבניות מציעות שלל רב של יתרונות בריאותיים עבור המערכת הקרדיו-וסקולרית, הראיה ועור גופנו; אך אחד היתרונות המדהימים ביותר של העגבנייה הוא יכולתה למנוע...
אורן בן חיים
