Tahini AL ARZ
עם הצלחה לא מתווכחים
מפיצים ובעלי חנוניות בארה"ב התקשרו עכשיו
Teddy Zach Insurance
ביטוחי קבלן
ביטוח תאונות עבודה, בנייה, מבנה ועוד
Teddy Zach Insurance
ביטוחי קבלן
ביטוח תאונות עבודה, בנייה, מבנה ועוד
Aviram Law
אנחנו נלחם עבורך!
נפצעת בתאונת דרכים? נפלת או נפצעת בחנות? ננכת ע"י כלב? אנחנו כאן לתת לך את הליווי והיצוג המשפטי הטוב ביותר
National Hardwood Flooring
פרקטים, רצפות עץ ומדרגות
התקשרו עוד היום לקבלת הצעת מחיר המשתלמת ביותר
Wintorium
חלונות & ודלתות
מתחייבים למחירים הטובים ביותר, אספקה מהירה והתקנה ברמה הגבוהה ביותר
Lalezary Law Firm
עו"ד לתאונות דרכים ותאונות אישיות
המוניטין החזק שלנו בשילוב טקטיקת המו"מ, מעניקה לנו יתרון על פני המתחרים
אורז עם חזה עוף וירקות
ארוחרה שלמה בסיר אחד - קל מאוד להכין, הטעמים מתחברים מושלם, והכי חשוב - הילדים תמיד מבקשים עוד
15 דקות
30 דקות
כשר קל להכנה מתאים לילדים

מה צריך?

1 בצל בינוני קצוץ

2 עגבניות בינוניות קלופות וקצוצות דק

2 שיני שום קצוצות/ כתושות

2-3 חתיכות של חזה עוף (שניצל) חתוכות לקוביות קטנות

2 כפות גדושות רסק עגבניות

קופסאת שימורים של אפונה וגזר (אפשר גם תערובת קפואה)

כוס וחצי אורז לבן (יש להשרות את האורז במים כשעה לפחות לפני ההכנה ולסנן היטב)

1/3 2 כוסות מים רותחים

כף סילאן

1 כפית מלח

פלפל שחור לפי הטעם

 

אופן ההכנה

1. מטגנים את הבצל בסיר עם כף שמן זית עד להזהבה.

2. מוסיפים את חזה העוף ומטגנים כדקה מכל צד עד שמשנה צבעו ללבן.

3. מוסיפים את השום, העגבניות הקצוצות, אפונה וגזר ורסק העגבניות, ממליחים מעט (בקורט מלח) ומערבבים. מבשלים עם מכסה כ-5 דקות, עד שהעגבניות מעט מתרככות.

4. מוסיפים את האורז ומתבלים בכף סילאן, מלח ופלפל שחור. מוסיפים את המים הרותחים ומערבבים. מביאים לרתיחה (כשהמים מעט מבעבעים), מנמיכים את האש ומכסים את הסיר.

5. מבשלים במשך 20 דקות. מכבים את האש ומשאירים את הסיר מכוסה כ-10 דקות נוספות. לאחר מכן מערבבים מעט עם מזלג ומגישים.

YOU MIGHT ALSO LIKE