Dr. Boris Grigorovich DDS
שירות מקצועי ומחירים נוחים
שתלים, כתרים, עקירות, סתימות, הלבנת שיניים, רפואת שיניים קוסמטית ועוד
Wintorium
חלונות & ודלתות
מתחייבים למחירים הטובים ביותר, אספקה מהירה והתקנה ברמה הגבוהה ביותר
Wintorium
חלונות & ודלתות
מתחייבים למחירים הטובים ביותר, אספקה מהירה והתקנה ברמה הגבוהה ביותר
National Hardwood Flooring
פרקטים, רצפות עץ ומדרגות
התקשרו עוד היום לקבלת הצעת מחיר המשתלמת ביותר
לחברת סולר מובילה
דרושים מנהלי ואנשי מכירות
לסניפנו בריברסייד, סן דיאגו, קונקורד, סן חוזה, סקרמנטו ולוס אנג'לס
HML Investments
הלוואות פרטיות לנדל"ן
שלושה ימים והכסף אצלך! דרושים משקיעים פרטיים, אחוזים גבוהים מובטחים
Law Offices of Amir Soleimanian
נהיגה בשכרות - DUI?
משרד עו"ד המתמחה בדיני תעבורה
זהב אדום: נמצא כי זעפרן משפר פלאים בעיה רפואית שכיחה זו
ממצאי המחקר הבא לבטח ירגשו אתכם. הכל החל ממחקר שביקש לבדוק את היתרונות הבריאותיים שבצד תבלין הזעפרן, בפרט מאפייניו נוגדי הדיכאון בקרב נבדקים הסובלים מדיכאון קל עד בינוני

בעיות שינה יכולות להרגיש כמו קללה. את אתם מרגישים שכבר ניסיתם הכל, ממצאי המחקר הבא לבטח ירגשו אתכם. הכל החל ממחקר שביקש לבדוק את היתרונות הבריאותיים שבצד תבלין הזעפרן (המופק מפרח הכרכום), בפרט מאפייניו נוגדי הדיכאון בקרב נבדקים הסובלים מדיכאון קל עד בינוני.

 

זעפרן - לא רק נוגד דיכאון

לא רק שזעפרן התברר כיעיל, נבדקים רבים דיווחו על שיפור באיכות השינה מאז החלו לצרוך את התבלין האדום. במטרה לחקור לעומק את העניין, מחברת המחקר הראשית ד"ר אדריאן לופרסטי, בדקה את השפעות הזעפרן על שינתנו.

משתתפי מחקר זה הינם מבוגרים בריאים, כאלה שלא נוטלים תרופות באופן קבוע ושאינם בדיכאון אך דיווחו על בעיות שינה בארבעת השבועות שקדמו לניסוי. במשך 28 ימים, המתנדבים קיבלו תוסף זעפרן (14 מ"ג) או פלסבו, פעמיים ביום.

כשנתבקשו המשתתפים לדרג את איכות שינתם, נמצא כי הקבוצה שקיבלה את תוסף הזעפרן דיווחה על שיפורים משמעותיים באיכות השינה, בהשוואה לנבדקים שנטלו את כדור הפלסבו.

 

שינה איכותית יותר

עוד לפי המחקר, השיפורים הופיעו כשבעה ימים לאחר תחילת הטיפול.

YOU MIGHT ALSO LIKE